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  안전한 성관계의 정석은 '콘돔'이 아닐까 싶습니다. 콘돔은 가장 쉽고 간단하게 피임하는 방법이자 때로는 색다른 감각으로 섹스를 즐길 수 있게 도와주는 성인용품이기도 한데요.   간혹 콘돔을 끼면 감각이 떨어져서 정상적인 섹스를 즐길 수 없다고 말하는 사람도 있지만, 여러모로 콘돔을 사용하는 것이 앞으로도(?) 더욱더 즐거운 섹스를 즐기는 방법이 될 테니 콘돔을 적극적으로 사용하는 것을 권하고 싶습니다.   콘돔을 사용할 때의 핵심은 '콘돔을 안 낀 것'같은 느낌입니다. 페니스에 실리콘을 씌워둔 느낌이 잘 느껴진다면 아무래도 감각이 무뎌지고 성적 쾌감이 덜 느껴질 수 있는데요. 그래서 많은 사람이 '초박형' 스타일의 콘돔을 찾게 되는 것 같습니다.   바나나몰과 같은  성인용품점 에 방문을 해보면,콘돔에도 여러 가지 종류가 있습니다. 낀 것 같지 않은 느낌의 초박형 콘돔부터 여러 가지 모양의 돌기가 들어간 돌기형 콘돔, 사정 시간을 지연해 주는 마취 콘돔 등 그 종류가 상당한데요. 쓰면 쓸수록 불쾌감이나 감각이 떨어지는 느낌보다는 쓸수록 만족도가 높은 콘돔에 대해서 알아보겠습니다.   (1) 사가미 오리지날 001, 002   두 개 모두 좋은 제품인 건 분명하지만, 사가미를 더욱 유명하게 만들어 준 제품은 002이므로 001보다 002를 더 많아 선호합니다. 얇고, 또 얇고, 얇다는 것이 사용자의 평가인데요. 착용했다는 느낌이 거의 들지 않는 사가지 오리지날 001, 002 시리즈는 말 그대로 '노콘' 섹스를 즐기는 듯한 느낌을 느끼고 싶다면 적극적으로 권장되어야 할 콘돔입니다.   초박형으로 일반 콘돔보다 열전도율이 높고 질 내 체온을 쉽게 느낄 수 있어 장점이 많은 제품입니다. 다만, 평소 예민해서 쉽게 사정을 하는 경우 예민한 사가미 오리지널 시리즈는 어울리지 않습니다. 또한, 제품 특성상 일반적으로 사용되는 라텍스 소재와 다르게 폴리우레탄 소재를 사용하는데 소재 특성상 신축성이 적고 윤활유가

  남녀가 성관계를 맺을 때 서로에게 또는 본인이 흥분하기 위해 다양한 방법을 시도하게 됩니다.예를 들어 성인용품을 사용할 수도 있고,나의 성감대를 자극해 줄 수 있는 부위를 애무해달라고 할 수도 있습니다.이처럼 다양한 방법으로 흥분을 느끼게 될 수 있는데,최근에는 커피가 성관계 시 ‘절정’을 느끼게 해 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 이 연구결과는 시카고 산부인과 연구소의 설립자이자 15년 경력을 가진 산부인과 의사 니콜 E. 윌리엄스가 미국의 한 매체인 버즈피드와의 인터뷰를 통해 연구 결과를 밝혔습니다. 정말 커피를 마시면 오르가슴을 느끼는데 도움을 받을 수 있을까요? 섹스 전 커피를 마시면 오르가슴에 도달하기 쉽다? 커피에는 다량의 카페인이 함유되어 있습니다.이 카페인은 혈관을 확장해주는 확장제 역할을 하게 되는데,이로 인해 피가 온 몸을 돌 수 있도록 돕게 됩니다.그래서 심장박동을 빠르게 하여 불안과 긴장감을 높이게 하고,이와 같은 상태는 신체적으로 흥분한 상태와 만났을 때 더 강한 쾌감을 느낄 수 있게 됩니다. 더불어 카페인은 신경전달물질 중 하나인 도파민 분비량을 높이기 때문에 마약인 필로폰과 같은 쾌락 중추에 관여하여성관계 시 더 높은 쾌감을 느껴 ‘절정’을 경험할 수 있도록 만들어 줍니다.그래서 파트너와의 만족스러운 섹스를 위해 섹스 전 커피를 마신다면 도움을 받을 수 있습니다. 커피의 또 다른 효능,발기부전 예방 하루에 85~170mg의 카페인을 섭취하게 된다면 이는 발기부전에 걸릴 확률이 그렇지 않은 사람보다 약 42%가량이 낮다고 합니다.그 이유는 카페인 성분으로 인해 남성 음경의 나선동맥 긴장을 풀 수 있도록 도와주는데,여기에서 나선동맥은 남성이 발기할 수 있도록 도움을 주는 주요 역할을 맡고 있기 때문입니다.이로 인해 주기적인 카페인 섭취는 발기부전을 예방해주는 효과를 기대할 수 있습니다. 그 밖의 오르가슴에 도달하기 위한 방법 오래된 남녀 사이의 섹스에서 오르가슴에 도달하기란 쉽지 않습니다.하지만 성인용품이나 장소,분위기 등의

  여성은 30대가 되면 섹기(성적매력)가 가득 차오르지만 중장년층에 접어 들어간 여성은 성욕이 줄어 성 생활을 즐기지 않는 다는 사회적인 통념이 자리잡고 있습니다.하지만 실제 여성들은 나이가 들어서도 성욕을 느끼지만 성관계에 대한 즐거움이 없어지면서부터 남편과의 섹스,파트너와의 섹스 횟수를 점차 줄인다고 합니다.     섹스를 하게 되면 중장년층의 남성과 여성 모두 우울감이 완화되는 것은 물론이고,치매예방,상대방과의 친밀도 증가등 이로운 점이 상당히 많습니다. 단,불륜과 같은 성생활의 경우 수치심,죄책감,불안함,스트레스,갈등 등의 감정을 가져오므로 해당되지 않습니다.     중 장년층의 여성이 섹스를 하지 않는 이유는?     영국의 브라이튼 앤 서섹스 의과대학의 설문결과에 따르면 만 50세에서 만 75세 사이의 여성 24,305명을 대상으로 설문조사를 한 결과 약 49%만이 정상적인 성생활을 유지하고 있고,남은 51%의 중 장년층 여성들이 정상적인 성생활을 즐기지 않는다고 답변했습니다.     51%의 중 장년층 여성들이정상적인 성생활을 즐기지 않는 이유는 1위 남편과의 사별, 2위 파트너의 건강상태 혹은 성기능 장애, 3위자신의 건강 상태, 4위 폐경으로 인한 신체 및 정신적 변화, 5위 복용하고 있는 약물, 6위 남편 및 애인과의 좋지 않은 관계, 7위 노화라는 통계 결과가 나왔는데요.     성기능 장애 및 건강상태가 주요 원인인 경우가 많으며,한국성문화연구소의 조사에 따르면 폐경기의 여성은 질 분비액이 작아지면서 애액이 원활하게 나오지 못해 관계 시 느껴지는 통증으로 인해 섹스에 대한 즐거움과 쾌락,흥분이 떨어진다고 합니다.     이를 토대로 중 장년층의 여성은 성욕을 느끼지 못하는 것이 아니라 내,외부적인 요인 등에 의해 성욕이 감퇴하는 것임을 알 수 있습니다.그렇다면 어떻게 섹스에 대한 즐거움을 되찾을 수 있을까요?     줄어드는 섹스,무엇이 문제?     파트너 또는 본인의 건강상태   파트너 또는 본인의 건강상태가 질환으로 인해 악화된 경

한국인은 서양인에 비해 관계 시 본인의 감정을 표현하는 것에 대해 부끄러워하는 경향이 있습니다.그래서 실제로 애무를 원하는 부위와 관계 시 자세,성적 판타지를 말하지 못해 만족스럽지 못한 섹스를 하는 경우도 많습니다. 특히 어떤 부분이 나의 성감대를 자극하여 흥분을 하게 만드는지 본인 스스로도 모르는 경우가 많아 섹스를 하더라도 떨어지는 만족도로 인해 섹스리스 커플로 발전하는 경우도 흔하게 볼 수 있습니다. 물론 아무리 사랑하는 사람이라고 해도 매일 만날 때 마다 섹스를 하기는 어렵습니다.그러나 만족스럽지 못한 섹스로 인해 섹스리스 커플이 되었다면 오늘 소개해 드리는 짜릿하게 섹스를 즐길 수 있는 6가지 팁을 실천해 보시기 바랍니다. 내 성감대를 정확하게 알아내기 성 해방은 우리 모두를   위한 것이라 해도 과언이 아닙니다.특히 스스로 본인의 성감대는 어느 곳인지,어느 부위부터 애무를 시작해 줬으면 좋겠는지 등을 생각하고표현하는데 고민해왔다면 내 몸이 원하는 루틴이 무엇인지 새로운 세계를 탐구해 보시기 바랍니다. 파트너와 함께 서로의 몸을 구석구석 훑어 자극이 오는 부위를 찾아보시기 바랍니다.이러한 섹스 속에서도 은밀한 즐거움을 찾을 수 있습니다. 다양성을 추구해 보기 평소 파트너와 항상 같은 반복적인 섹스를 해왔다면 오늘은 다른 섹스를 해보세요.다른 섹스라고 해서 어려운 것이 아닙니다.매번 침대에서만 해왔다면 오늘은 욕실에서,평소와는 다르게색다르고 짜릿한 섹스를 위해 선생님과 제자 역을 맡아 역할놀이를 해도 좋습니다. 파트너와 동의만 되었다면 sm플레이도 좋습니다.성인용품의 도움을 받아도 좋습니다.다양성을 추구해 보세요.그 안에서 나에게 쾌락을 줄 수 있는 방법을 찾아보세요. 오르가슴 느끼기에 집착하지 않기 섹스 시에는 항상쾌락을 느껴야 하고,흥분해야 한다는 고정관념에서 벗어나 보시기 바랍니다.물론 황홀한 기분을 느끼며 사정까지 마무리한다면 좋겠지만 무조건 마무리가 그러할 필요는 없습니다 10대 때는 손만 잡아도 부끄럽고,가슴이 뛰는 것처럼 꼭 삽입을 하지

남성이라면 관계 시 파트너를 만족시켜 주어야 한다는 압박감이 있습니다.때로는 이 압박감으로 인해 제대로 된 발기를 하지 못하게 될 때도 있는데요.남성이 흥분하여 단단하게 발기하기 위해서는 시각적인환경과 육체적인 환경이 모두 잘 조성되어 있어야 함은 물론이고,정신적인 환경(자신감등)도 중요 요소 중 하나입니다. 특히 발기가 되더라도 빠른 사정(조루)으로 인해 자신감이 떨어져 섹스가 두려워지는 현상까지 발생할 수 있습니다.더불어 한 번 자신감을 잃게 되면 이를 회복하기 어려움으로 성인용품이나 비뇨기과 치료등으로 도움을 받는 것이 좋습니다. 조루증을 치료해 주는 스톱(Stop)-스타트(Start) 법 스톱-스타트 법은 비뇨기과 의사인 시멘스 박사에 의 해 서 처음 알려지게 된 조루증 치료방법입니다.이는 단 시간 빠르게 조루증을 치료해 주는 방법은 아니며,오랜 기간 트레이닝을 통해 조루증을 치료해야 하는 방법입니다. 실제로 스톱-스타트 법의 저자 또한 이 치료법을 통해사정 지연 효과를 보고 있다고 합니다. -스톱(Stop)-스타트(Start) 법 남성이 피스톤 운동을 하다가 오르가슴까지 이르기 전 음경에 가해지는 자극(피스톤질)을 중단하여 성적인 흥분이 가라앉을 때까지 기다리고,이후 흥분이 모두 가라앉았을 때 다시 피스톤 운동(삽입)을 하는 방법입니다. 섹스(관계)시 한 번으로 트레이닝을 끝내는 것이 아닌,수 회 이상 반복하는 방법인데요.이는 파트너의 도움을 받아 함께 트레이닝해도 좋고,혼자서  성인용품 으로 자위행위를 할 때도 트레이닝을 할 수 있습니다. -트레이닝 종류와 방법 수동자극 스톱(Stop)-스타트(Start) 법 주변 환경에 방해를 받지 않고,오로지 현 상황에만 집중할 수 있도록 주변 환경을 확실하게 정리하고,파트너가 내 성기를 손으로 잡은 후 극도의 흥분(사정 직전)에 도달하기 전 자극을 중단하는 것을 반복하는 방법입니다. 이후 흥분이 가라앉았을 때 다시 방금 전 내용을 반복해 주도록 합니다.반복은 3번 이후 4번째 사정하는 것이 좋습니다. 여성상위체